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线路编号：0001511
甘肃天水·麦积山石窟·腊子口·扎尕那·郎木寺·纳摩大峡谷徒步·西仓寺·拉卜楞寺·八坊十三巷 双高7天
该价格是本线路常规服务标准的单人价格。实际价格因您的出发时间、酒店星级、航班或交通等服务的不同而有所差别。
旅游预订电话：13291010118（24小时全天候为您服务！）

第1天 徐州火车天水

根据火车车次时间徐州火车站集合乘卧铺至天水，,工作人员会提前一天与您联系，请保持通讯畅通。

第2天 抵达天水

◆卧铺客人抵达天水站，出站后由我社工作人员接站，专车前往酒店入住，到达酒店自由活动，可自行品尝天水特色美食。
◆高铁客人今天出发，根据高铁车次徐州东高铁站乘车赴天水，抵达后工作人员接站入住酒店；
温馨提示：
1.今日抵达天水后接站司机会在车站迎接，请每位游客务必保证手机畅通，跟工作人员联系，不要随便和陌生人交流，不要跟陌生人随意走动，我社接站司机确认身份后才上车。（接站服务为我社免费赠送，不用不退费，也不换等价商品）。
2.送至酒店入住后自由活动，当日无行程安排，不含导游、用餐、用车服务，如时间允许，可自行安排活动，外出时请携带好酒店房卡/名片，外出时请注意个人人身及财产安全。
3.司机或导游将在当晚19:00-22:00之间短信或电话联系您第二天的接车时间，请您保持手机畅通，若超时未通知，可拨打我社24小时紧急联系人电话。
舌尖上的天水：
推荐您到麦积区一马路夜市，这里有呱呱、面皮、面鱼、浆水面、打卤面、鸡丝碎面、牛肉扁食等小吃美食，或者您可以来一碗天水杂烩：天水杂烩是把鸡蛋清和蛋黄搅匀，摊成薄饼。取鲜五花肉剁碎，放入盐、粉面、花椒后拌匀，加在两层薄蛋饼中间压平，上蒸笼蒸熟，切成条形，做成夹板肉。以夹板肉为主，配以响皮条、丸子，浇上鸡汤，撒上葱花、香菜、木耳等，盛入汤盆，量足汤多，荤素搭配，边喝边吃，不油不腻，味道鲜美。

第3天

天水—麦积山—腊子口◆早餐后乘车前往国家5A级景区【麦积山石窟】（车程约30分钟，游览约2.5小时）麦积山位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。麦积山风景区由麦积山、仙人崖、石门、曲溪、街亭温泉五个子景区180多个景点组成，拥有丰富多样的生物类型和物种，被称为"陇上林泉之冠"，具有深厚的旅游价值，是丝绸古道黄金旅游线上的一颗耀眼的艺术明珠和最具潜力的旅游胜地。麦积山石窟:世界文化遗产，国家AAAAA旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园。

后乘车前往【腊子口纪念碑】（车程约4.5小时，游览时间30分钟）位于甘肃省甘南藏族 自治州迭部县境内 ，是为了纪念在腊子口战役中光荣牺牲的革命先烈和战役的胜利而修建。腊子口战役纪念碑宽2.5米，象征二万五千里长征，高9.16米，寓意1935年9月16日攻破天险腊子口。腊子口战役纪念碑成为追怀往事，凭吊先烈，宣传和接受红军战斗英雄事迹和爱国主义教育基地。
结束后乘车赴迭部，入住酒店休息。

第4天

迭部-扎尕那◆早餐后乘车前往参观游览【扎尕那】（车程约2小时，游览3小时，含门票、景交及保险）扎尕那”意为“石匣子”、“石城”，是一处没有被开发的原生态景区。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。原始的藏族村寨、青稞田、懒散的牛羊、弥漫于山腰的云雾，这一切就像是一幅水墨山水画，我们都将感慨生活在这里的人们无忧无虑，悠然自得，恍如“世外桃源”，而这时，我们每一位游客都置身于画中，流连忘返。《中国国家地理》特别报道了扎尕那浑然天成的自然美景。冬季的“石头城”别有一番风味。
游玩提示：
冬季的扎尕那，慢慢徒步上去接触自然，才是真正的自由。站在山坡上，可以看到森林的积雪和山腰的村庄，树上挂着的哈达，冰冻的仙女湖也别有一番风味。湛蓝的天空搭配着银装素裹的山峦，冬天和雪总是不期而遇，白雪覆盖了山林和藏寨，犹如一幅巨大的泼墨山水画。冬季的扎尕那建议游客们徒步游玩，冬日道路不好走，大家在感受纯净的同时一定要注意脚下安全。建议大家携带登山棍，便于游客更好的体验徒步的乐趣。
参观游览结束后前往迭部办理入住。

第5天

迭部—郎木寺（晒佛大典）—碌曲◆早餐后乘车前往中国小瑞士【郎木寺】（车程约1.2小时，游览约4小时）郎木寺被誉为“东方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，这里自然与人文共存，原生态藏族人的生活在这里体现得淋漓尽致，这里也有全藏区唯独向游客开放的景区之一.郎木寺镇一镇跨甘肃、四川两省，白龙江从这里发源。郎木寺小镇被评为中国魅力的20个小镇之一，其魅力所在，就在于它不同于我们常常能够看到的那些风光小镇：熙熙攘攘的人群，夹杂着外语、藏语，甘南方言，四川方言等等。

【晒佛大典】郎木寺正月，毛兰姆晒佛节每年正月十三，郎木寺都会举行规模宏大的晒佛节又称亮佛节瞻佛节和浴佛节。
当天，藏族人民穿着节日的盛装，一大早来到当地的寺院准备晒佛。晒佛仪式开始后，首先大喇嘛率领僧众把寺院里珍藏的巨幅锦缎织绣佛像抬出来展示于晒佛台上，而后僧众颂赞佛陀功德，念沐浴经，万众肃然。
佛像是一幅巨大而精美的唐卡，是每个寺庙的镇寺之宝。这些巨幅布画和锦缎织绣佛像，做工精致，色泽鲜艳，艺术价值很高，有的还是国宝。法鼓、法号悠扬，五彩经幡在微风中轻轻飘扬......在这神圣的时刻，虔诚的藏民跪拜在佛像前，不时地磕头，口诵经文，祈求得到佛祖的佑护，希望家人生活安康。
后乘车前往碌曲，入住酒店休息。

第6天

碌曲—西仓寺—夏河◆早餐后乘车前往【西仓寺】（车程约20分钟）西仓寺，位于碌曲县东十公里处。该寺坐北向南，背靠形似银灰色卧象的山莽，滚滚洮河水绕寺而过，自西东流。寺对面的山形极具八宝吉祥相。该寺周围，苍松翠柏，四季常青，一片静谧祥和之态。（亮宝节大概十点左右开始，提前去可与藏民拍照）

春节限定：西仓寺—亮宝节。每年有四个部落的男子身着盛装，正月十四，三年一次轮流参加节日，挑选的男子要高大，勇猛，是部落里头人和战神的象征，寓意守护部落安宁。听说2000年之前都是背着枪，身上戴满珊瑚绿松，朝天放枪庆贺，现在虽然被长矛礼花替代，小朋友们还是盛装，背着一把长玩具枪。周边的牧民都盛装而来，亮宝结束。还有排演“藏戏”，浓郁的藏族风情深度体验。
参观游览结束后前往夏河县办理酒店入住。

第7天

夏河—拉卜楞寺—八坊十三巷—天水/兰州◆早餐后乘车前往【拉卜楞寺】（车程约15分钟，游览时间3小时）拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意为活佛大师的府邸。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺(其实要远大于此数)是甘南地区的政教中心，目前拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。拉卜楞寺下设六大学院，其中一个显密学院，五个密宗学院。拉卜楞寺成为一个具有6大学院，48座佛殿和昂欠（活佛住所）500多座僧院的庞大建筑群体，列居格鲁派六大寺院之一，在安多地区有“卫藏第二”之称，享有极高的声誉。让您置身佛国感受藏传佛教的博大精深。拉卜楞寺拥有世界上最长的转经长廊，共有一千七百多个转经桶，环绕 整个寺院，绵延3.5公里长，很是壮观。要转完所有的转经筒，大约需要两小时。长长的转经长廊，是藏民的 希望之路 ，是灵魂超越尘世进入天国之路。虔诚的朝拜者，手持并轻摇铜质的或大或小的经筒，口吟六字箴言，目光坚定而无杂念，在他们心中的圣路上永不停息的朝拜着。慢慢的拨动转经筒，绕着偌大的寺庙，抑或转经道一圈圈走着。这里是电影《天下无贼》的拍摄地，亲眼目睹影片中万人朝拜的宏大场面。

春节限定：拉卜楞寺—酥油灯节。每年正月十五，拉卜楞寺各个学院、僧人制作的酥油花，陈列与大经堂周围，供上酥油灯，各地信教群众和游客前来观赏膜拜，祈福安康。拉卜楞寺的酥油花艺术，远近闻名，最早始于1768年，已有250年的历史，拉卜楞寺各大学院的僧人，依靠灵巧的双手和精巧的构思，用细腻松软的酥油和颜料，塑造各种形态的彩塑造型，在一排排，一簇簇的酥油供灯映衬中，放射出五彩缤纷的光芒，其精湛的技术和浓郁的民族风格吸引国内外游客和各地信教群众10几万人，前来观赏膜拜，在工作人员的静心疏导下，群众队列有序，现场秩序井然，直至次日凌晨3点，人群才逐渐散去，酥油花供灯法会顺利结束。

◆随后前往【八坊十三巷】（车程约1.3小时，游览时间1小时）八坊十三巷是国家AAAA级旅游景区，位于甘肃临夏回族自治州首府临夏市。临夏古称河州，知道河州的人，还会知道临夏市内的回民又称“八坊人”。“八坊”和“河州”同时成为了临夏的别称，而八坊十三巷便是河州民族风情的古街区。从唐朝至今，围绕着八座清真寺形成了八个教坊、十三条街巷，故称为“八坊十三巷”。它融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体，呈现出穆斯林的生活画卷，是河州民族民俗文化名片，民族建筑艺术“大观园”。
温馨提示：
1、因返回行车时间较长，客人可自备食物。晕车的客人提前准备好晕车药。
2、今天是本次甘南之旅游程的最后一站，如若你对此次行程有任何异议，请告诉我们，我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理；并请您为导游如实填写【质量跟踪表】以便于我们得到您真实意见的反馈。我们将以此作为旅游服务质量标准依据。并以多数游客填写的《旅行社服 务质量跟踪调查表》作为旅游服务质量评定标准。如果游客在完团后提出与其填写《旅行社服务质量跟踪调查表》意见不符的投诉，我社将不予处理。

第8天 天水火车徐州

今日可睡到自然醒，自行酒店早餐，中午12点前退房，根据返程火车时间，安排专人送至天水火车站，乘火车返程！
温馨提示：
1、临行前请旅客检查个人随身物品是否齐全！
2、我社已代定酒店至车站单趟拼车接送，请根据时间提前退房。
3、酒店退房时间为中午12点、出发时间是在12点后的，请提前退房，再自行安排活动。

第9天 顺利抵达徐州

顺利抵达徐州。
费用说明
预订须知
1、网站内推荐行程内容和价格谨供客人提供参考，具体价格根据出行时间电询或上门咨询。如有特殊景点要求可与客服联系后根据游客具体情况制订“独立成团”行程内容。
2、报名出游的客人需提供准确无误的名单及身份证，身份证不得过期，否则由此造成的损失由客人承担！
3、在您预订并支付成功之后导游会在您临行的前一天下午约6点通知您集合地点、时间以及车牌号，请保持手机畅通。
4、跟团旅游线路预定成功之后，如因个人原因需要取消，将产生车费损失，建议您慎重取消，给您带来的不便请您谅解。
5、请每位游客发团出游当天，带好自己的身份证等相关证件，至集合地点以方便确认身份和办理住宿。
6、此行程报价为旅行社综合打包价，如遇天气等不可抗力因素，导致某一景点无法游览时，导游现退该景点旅行社折扣价，请游客配合。
温馨提示
★安全提示：参团旅游的上车前、下车后，均为自由活动和自主游览时间，请您注意保护自身人生安全及财物安全，请入住酒店后不要擅自或单独外出，不要轻信陌生人，不贪图小便宜，警惕上当受骗！
★特别说明：
1.此线路经过地区多为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情；
2.甘南平均海拔3000米以上，属高原气候、温差大、空气稀薄、不宜做剧烈运动，不宜喝酒，游览景区时需穿旅游鞋；建议有严重心脏病，高血压者，不宜参加甘南旅游；
3.日照充分游览时间需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；
4.如遇因人数不足,具体景点可因抵离时间相应调整；旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付；
5.初次进入高海拔地区，请游客带足保暖衣物，注意身体谨防感冒，应多休息多饮水,正常高原反应（如头疼、失眠、胸闷、心慌等）稍作休息,建议自带部分防止高原反应的常用药品（如氨茶碱、复方阿司匹林、维生素C、EB1、B6等）。
★行程说明：
1.旅游旺季（7-10月）期间，因前往景区的游客非常多，导致沿线经常堵车或交通管制，旅行社和地陪导游会根据当天或近期实际情况，调整早上出发时间、用餐时间、用餐地点、甚至是住宿地点，以尽量保证游客能正常游览，或尽量降低因堵车、人流量太大等因素造成的损失。望游客给予理解和配合。
2.行程中所列景区游览时间，是指游客抵达景区门口（含排队等待进景区的时间在内）开始计时。
3.行程内导游会以同团大部分旅游者作为照顾对象，如需按照自已意愿游览，或不按规定时间安排的，为避免同团其它旅游者造成不满，我社不作任何特殊安排，车站接送不提供导游服务。
4.常规散客拼团，旅行社安排随车导游一名，提供行程解说及沿途食宿安排及沿途风土人情介绍服务，不陪同客人进入有讲解员或属于自然风景观光的旅游景区。
★特别申明：如游客中途擅自离团，未产生的所有费用不退（包 括往返飞机、门票、住宿、车费、餐费、导游服务费），则视为游客单方面违约。
★备注
1. 旅游者必须确保自身健康，如有身体不适请不要参加旅游团，如因自身疾病或个人自身原因，自然发生的突发疾病或事故。属于个人责任，与旅行社无关。
1.游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康状况来自主决定，老人和孩子应有家人陪同不能单独活动；游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。
2.途中可能对不在减少任何行程的前提下，导游会根据意外情况对行程先后顺序作出调整，该调整不视为违约；如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览，本社负责协助解决或退还门票款，由此产生的费用自理，本社不承担由此造成的损失及责任。（游览顺序调整提示）
3.团费包含每人每天一张床位，行程中团队住宿如出现单男单女时，团友应听从及配合导游安排住房，或在当地补足单房差。